FINDYOURSELF 21 GÜNLÜK DEĞİŞİM PROGRAMI BAŞVURU FORMU
Sağlıklı bir yaşama adım attığın için seni tebrik ederim. Öncelikle bazı temel sorularımı cevaplamanı isteyeceğim. Formu doldurduktan sonra bıraktığın iletişim bilgilerinden sana 24 saat içinde dönüş sağlayacağım.
KİŞİSEL BİLGİLER
*
Ad
Soyad
BOY. KİLO
*
cm
Kg
Yaş
*
21 günlük programdan beklentiniz nedir?
*
Kilo vermek
Yağ oranını azaltmak
Daha fit ve sıkı bir vücuda sahip olmak
Kondisyonumu geliştirmek
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak
Diğer
ŞU ANDA SİZİ EN ÇOK ZORLAYAN KONU NEDİR?
*
DÜZENSİZ BESLENME
HAREKETSİZ YAŞAM
MOTİVASYON EKSİKLİĞİ
TATLI VE ABUR CUBUR TÜKETİMİ
ZAMAN AYIRAMAMAK
NEREDEN BAŞLAYACAĞIMI BİLEMEMEK
DAHA ÖNCE DÜZENLİ OLARAK SPOR YAPTINIZ MI?
*
HİÇ SPOR YAPMADIM.
DAHA ÖNCE SPOR YAPTIM AMA BIRAKTIM
DÜZENLİ OLARAK SPOR YAPIYORUM.
ARA SIRA SPOR YAPIYORUM.
GÜN İÇERİSİNDE SPOR İÇİN NE KADAR ZAMAN AYIRABİLİRSİNİZ?
*
20-30 DAKİKA
30-45 DAKİKA
1 SAATTEN FAZLA
PROGRAMIMA GÖRE DEĞİŞEBİLİR.
21 GÜNLÜK PROGRAMDAN EN BÜYÜK BEKLENTİNİZ NEDİR?
*
FİZİKSEL DEĞİŞİM YAŞAMAK.
DAHA SAĞLIKLI BESLENMEYİ ÖĞRENMEK
SPOR ALIŞKANLIĞI KAZANMAK.
MOTİVASYON VE DİSİPLİN KAZANMAK.KENDİME DAHA FAZLA
KENDİME DAHA FAZLA ZAMAN AYIRMAK
SİGARA VE ALKOL TÜKETİYOR MUSUNUZ?
HİÇBİRİNİ TÜKETMİYORUM.
SİGARA TÜKETİYORUM.
ALKOL TÜKETİYORUM.
DAHA ÖNCE TÜKETİYORDUM, ARTIK TÜKETMİYORUM.
SİZE ULAŞABİLECEĞİMİZ WHATSAPP TELEFON NUMARANIZ NEDİR?
*
Format: (000) 000-0000.
Gönder
Should be Empty: