Wat is het leaky gut syndrome?
Het lekkende darm syndroom (leaky gut) betekent een verhoogde doorlaatbaarheid van de darm waardoor de barrièrefunctie verslechtert. Dit zijn minuscule gaatjes in de darmwand die ervoor zorgen dat afvalstoffen, toxines en niet volledig verteerde eiwitten en micro-organismen (bacterien) weer terug in de bloedbaan en in het lichaam komen. Deze stoffen zouden het lichaam onnodig kunnen belasten en de hersenwerking negatief beinvloeden. Het immuunsysteem kan ook op deze stoffen gaan reageren waardoor de ontstekingsactiviteit (histamine) in het lichaam verhoogd wordt. Steeds meer mensen lijden aan darmproblemen of aan gezondheidsproblement die gerelateerd zijn aan de darmen. En ook ontzettend veel mensen hebben het lekkende darm syndroom. Stress, medicijngebruik, ongezonde voeding en het feit dat wij ongemerkt een hoop toxische stoffen binnenkrijgen, kunnen een oorzaak zijn.

Hoe herken je het lekkende darmsyndroom?
Of er bij jou sprake is van het lekkende darm syndroom, is makkelijk te ontdekken met behulp van onderstaande vragenlijst. Maar kijk eerst eens of je één of meerdere van onderstaande symptomen herkent. Het zou ook kunnen zijn dat je een diagnose hebt gekregen van een specialist of behandelaar. Bepaalde diagnoses en of klachtenpatroon hebben een directe link met het lekkende darmsyndroom. De klachten en symptomen kunnen beinvloed worden daardoor.
- Vermoeidheid: Middagdip en/of avondmens
Gewrichten en spieren: Verzuring, kramp, spierpijn, pijn
- Huid: Eczeem, uitslag, puistjes, roodheid, jeuk
- Hoofdpijn: Clusterhoofdpijn en migraine
- Hormonaal: Irritatie, opvliegers, uitputting, PMS en overgang, emotionele disbalans
- Luchtwegen: Astma, bronchitis, snotneus, weinig lucht, holte- ontstekingen, allergieen, chronische ontstekingen aan blindedarm of keelamandelen
- Ontwikkeling: Autisme, ADD, ADHD, reactie op voeding, reactie op geur-kleur- en smaakstoffen.

Test                                                                                                   
Door middel van onderstaande symptomen een cijfer te geven kun je testen of je mogelijk last hebt van een lekkende darm syndroom.

Uitslag                                                     
Tel alle scores bij elkaar op en vergelijk die als volgt:
Score 1-5: Waarschijnlijk geen lekkende darmsyndroom aanwezig.
Score 6-10: Lekkende darmsyndroom is wellicht aanwezig, blijf in de gaten houden of symptomen verergeren of er wellicht toch meer aanwezig zijn van bovenstaande lijst.
Score 11-19: Lekkende darmsyndroom is waarschijnlijk aanwezig. Zie onderstaande adviezen.
Score 20+: Lekkende darmsyndroom is vrijwel zeker aanwezig. Zie onderstaande

Adviezen                                                    

Is je score boven de 10, dan is de darmreinigingskuur al het overwegen waard. Je darmen zullen je dankbaar zijn.

Is je score tussen de 15 en 19, dan is het raadzaam om de darmreinigingskuur te doen. Dit is een kuur met een aantal hoogwaardige supplementen die de darmen reinigen.

Is je score 20 of hoger, dan is het advies om de uitgebreide darmsaneringskuur te doen. Bij deze kuur ga je, naast het reinigen de darmen ook weer gezond maken door de darmen te reinigen, de darmflora te herstellen en de darmwand weer gezond te maken.

Hoe nu Verder?                                            

Neem contact op met jouw contactpersoon voor advies en begeleiding bij een eventuele darmkuur.

Belangrijk!
Om het juiste advies te kunnen geven, geef jouw contactpersoon daarnaast ook antwoord op de volgende vragen:

- Heeft u darmklachten of moeite met naar het toilet gaan?
- Heeft u schildklierproblemen?
- Lukt het u om een shake te drinken?
- Heeft u hart of vaatklachten en staat u onder behandeling van arts?
- Gebruikt u medichijnen, zo ja waarvoor?
- Heeft u idabetes type 1 of spuit u insuline? Heeft u epilepsie?
- Bent u zwanger? Of geeft u borstvoeding?
- Heeft u last van een (te) hoge of lage bloeddruk?
- Heeft u een eetstoornis gehad of lijdt u momenteel aan een eetstoornis?
- Gebruikt u anti-depressiva?
- Heeft u een darmaandoening? (Zo ja, bent u hiervoor onder behandeling van een arts en/of gebruikt u hier medicatie voor?)

Gefeliciteerd met je besluit om aan je gezondheid te werken! Dit is geen intake formulier maar een start formulier. Er kunnen vele veranderingen plaatsvinden door het aanvullen van tekorten. We vragen je hieronder een opsomming te maken van alle vage klachten, aandoeningen of gezondheidsproblemen die je momenteel ervaart in het dagelijks leven. Wanneer je dit een cijfer zou geven van 1 tot 10 waarbij 10 zeer slecht is en 1 uitstekend, welk cijfer geef je dan? Uit ervaring weten we dat mensen vaak niet meer weten hoe het was voor de start, dit formulier geeft je inzicht. Pak het erbij over 2 maanden en hierin kun je zien waar je progressie hebt geboekt.

Succes met jouw gezondheidsreis!