La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes, pero cuando se vuelve intensa o persistente puede afectar a nuestro bienestar. Si sientes preocupación constante, tensión física o dificultades para relajarte, este test puede ayudarte a reflexionar sobre lo que estás experimentando. 🌱 Este cuestionario no diagnostica, pero puede ayudarte a reflexionar sobre cómo te estás sintiendo últimamente.