TEST DE SALUD

Tu salud es lo primero y nosotros nos la tomamos en serio.

Queremos ayudarte lo mejor posible y para ello necesitamos hacerte algunas preguntas.

Estás preguntas son para conocer mejor tus necesidades y objetivos y así personalizar tu programa. Este es el primer paso para empezar con un nuevo estilo de vida.

Nombres y Apellidos

NombreApellido

Correo electrónico

ejemplo@ejemplo.com

Número de teléfono

Edad

Lugar de residencia

Altura

Peso

Elige tu Programa

Si eres Mujer, ¿estas embarazada o en lactancia?

1) ¿Enfermedades / intolerancias / alergias o algún alimento prohibido?

2) ¿Has realizado una dieta alguna vez?

Si la respuesta es sí, ¿por qué crees que no ha funcionado?

3) ¿Cuál es tu objetivo en peso?

No contestar si estás en tu peso saludable. Mira en la tabla de IMC

4) ¿Cuál es tu objetivo en Salud?

5) ¿A qué te dedicas profesionalmente? ¿Pasas mucho tiempo de pié o sentado?

6) ¿Haces ejercicio? ¿Cuántas veces a la semana?

7) ¿Tienes energía durante el día?

8) ¿Tomas alguna Suplementación? Magnesio, Hierro, complejos vitamínicos, Colágeno, etc... ¿Por qué?

9) ¿Tomas medicamentos? Debido a qué?

10) ¿Comes fruta y verdura a diario?

11) ¿Tienes ansiedad por las comidas?

12) ¿Duermes bien o te sueles despertar? ¿Insomnio?

13) Dime un ejemplo de lo que comes en un día normal (específica lo más posible, con lujo de detalles).

14) ¿A qué horas es tu última comida? Cena

15) ¿A que horas suele ser tu última comida? Cena

16) ¿Haz hecho alguna vez una Detox o dieta depurativa?

Si es que sí, ¿cuándo fue la última vez?

17) ¿Cómo tienes la piel?

18) ¿Retención de líquidos?

19) Tienes alguna inquietud. Deseas comentarme algo más.

20) ¿Cómo nos has contactado/conocido?

PROTECCIÓN DE DATOS**** Los datos facilitados serán confidenciales. Todos los datos solicitados son con la finalidad de proporcionar información personalizada y recomendaciones. Los datos no se ceden a terceros.