Tikslų anketa prieš asmeninę treniruotę

Tikslų anketa prieš asmeninę treniruotę

Kiekvienas atsakymas padės sudaryti Jums asmeniškai pritaikytą treniruočių planą. Kai baigsite šią apklausą, atsakymų keisti negalėsite, todėl rinkitės prašau tai, kas Jums tikrai aktualu ir svarbu.
Susipažinkime*

VardasPavardė
El paštas*
pavyzdys@pavyzdys.com
Taip noriu, esu pasiruošęs (-usi) investuoti savo pastangas, laiką ir finansus į asmeninių treniruočių procesąNe, šiuo metu neturiu tam biudžeto

Pastaba: tyrimai rodo, kad net ir 10 minučių trukmės treniruotės gali būti labai veiksmingos.
Dauguma treniruočių programų geriausiai veikia su 3–4 treniruotėmis per savaitę po 30-40 min.
Mažiau nei 40 val40–50 val50–60 valDaugiau nei 60 val

Medicinos sritisVidurinės grandies vadovas (-ė)Aukštesnės grandies vadovas (-ė)Vadovas / direktoriusVerslo savininkas (-ė) / verslininkas (-ė)Kita

Nežinau, ką tiksliai darytiTrūksta motyvacijosKelionės ir logistika išbalansuoja mano gyvenimo režimąTrūksta paroje laikoTaip, kaip sportuoju dabar, tiesiog neveikiaNėra, kas mane „prižiūrėtų“ ar motyvuotųTuriu sveikatos problemų ir kitų apribojimųKita

Kodėl būtent dabar nusprendėte siekti savo tikslų?
Šis atsakymas man padės suprasti kodėl būtent "dabar" Jus norite asmeninės pagalbos

Ar teko anksčiau naudotis asmeninio trenerio arba mitybos specialisto [dietologo] paslaugomis?
Jeigu taip, tada kas Jums patiko, o kas ne, kas pasiteisino ir kas ne. Taip pat, jūsų manymu, ar galėjote gauti daugiau vertės?
Tobula asmeninė treniruotė ir sėkmingai pasiektas tikslas: kaip tai atrodytų? Kitaip tariant – kaip pasikeistų Jūsų gyvenimas, jei mes abu pasiektume tikslą?
Pasikartosiu, kaip stipriai pagerėtų Jūsų gyvenimas, jeigu mūsų treniruotės būtų labai efektyvios?

Tai vienkartinis kartas. Po to norėčiau tęsti savarankiškaiIlgalaikis bendradarbiavimasDar nesu tikras (-a)
Savarankiškas: „Treneris parodo ką ir kaip daryti, o Jus pats (-i) savarankiškai viską atliekate“Minimalus kontaktas: „Treneris stebi progresą, pataria ir padeda esant poreikiui“Nuolatinis palaikymas: Jums reikia reguliaraus kontakto, motyvacijos ir kontrolės“
Sveikinu, Jūs galų gale "įveikėte" šiuos klausimus. Dabar, leiskite man viską išanalizuoti. Laukite žinių ir.. po truputį ruoškitės: Jūsų laukia tikri pokyčiai!!! 👊
Should be Empty:

Sveikinu, Jūs galų gale "įveikėte" šiuos klausimus. Dabar, leiskite man viską išanalizuoti. Laukite žinių ir.. po truputį ruoškitės: Jūsų laukia tikri pokyčiai!!! 👊