Tikslų anketa prieš asmeninę treniruotę

  • Tikslų anketa prieš asmeninę treniruotę

    Kiekvienas atsakymas padės sudaryti Jums asmeniškai pritaikytą treniruočių planą. Kai baigsite šią apklausą, atsakymų keisti negalėsite, todėl rinkitės prašau tai, kas Jums tikrai aktualu ir svarbu.
  • Prieš pradėdamas (-a), prašau patvirtinti: ar tikrai norite sportuoti asmeniškai su manimi internetu arba gyvai?

  • Pastaba: tyrimai rodo, kad net ir 10 minučių trukmės treniruotės gali būti labai veiksmingos.
    Dauguma treniruočių programų geriausiai veikia su 3–4 treniruotėmis per savaitę po 30-40 min.

  • Kiek valandų per savaitę dirbate?
  • Kokias pareigas šiuo metu užimate? Tai man padės įvertinti streso lygį, turimo laisvo laiko kiekį ir bendrą užimtumą
  • Kokioje srityje dirbate?
  • Kaip dažnai keliaujate dėl darbo?
  • Kokie Jūsų pagrindiniai tikslai? Galite pasirinkti kelis variantus
  • Kuris iš šių teiginių Jums labiausiai tinka? Galite pasirinkti kelis variantus
  • Kas labiausiai trukdo Jums pasiekti rezultatą? Galite pasirinkti kelis variantus
  • Kaip norėtumėte pradėti mūsų bendradarbiavimą? Ir.. ačiū už Jūsų kantrybę - Jums liko mažiau nei minutė iki pabaigos.
  • Galų gale, koks bendradarbiavimo stilius Jums labiausiai patiktų?

  • Sveikinu, Jūs galų gale "įveikėte" šiuos klausimus. Dabar, leiskite man viską išanalizuoti. Laukite žinių ir.. po truputį ruoškitės: Jūsų laukia tikri pokyčiai!!! 👊

  • Should be Empty: