4LessBurnout | Stressors Self-Assessment Tool

  • 4LessBurnout | Instrument de autoevaluare a stresorilor

  • Atenție! Informațiile furnizate de această autoevaluare cu privire la aspecte medicale au doar un scop general și informativ și nu pot înlocui sfatul unui specialist. În consecință, vă recomandăm să consultați profesioniști în domeniu dacă simțiți că situația dumneavoastră prezintă riscuri. Nu furnizăm niciun fel de consultanță medicală. Folosirea sau raportarea la orice informație furnizată în procesul de utilizare a acestui chestionar de autoevaluare este exclusiv responsabilitatea dumneavoastră.

  • Vârsta*
  • Genul*
  • Profesia mea este*
  • Activitatea dumneavoastră include interacțiunea directă cu grupuri vulnerabile?*

  • Factori de stres de ordin personal

  • Luarea de decizii critice pe loc

  • Simt prea multă presiune din cauza responsabilităților mari pe care le am la locul de muncă.*
  • Mă simt neîncrezător în deciziile pe care le iau.*

  • Lipsa strategiilor de adaptare

  • Mă simt pierdut atunci când am de-a face cu situații neașteptate.*

  • Incompatibilitatea dintre mediul de lucru și persoană

  • Simt că trebuie să mă comport ca și cum aș aparține locului în care lucrez, deși nu mă simt deloc în elementul meu.*
  • Mă simt deconectat de valorile și cultura organizației de la locul meu de muncă.*

  • Dezechilibrul între viața profesională și cea personală

  • Simt că am dificultăți în a-mi sprijini familia în mod adecvat din cauza numărului mare de ore pe care le petrec la serviciu.*
  • Îmi văd rar prietenii și familia din cauza programului meu de lucru.*
  • Simt că a avea grijă de mine se află la capătul listei mele de priorități.*

  • Factorii de stres organizațional

  • Lipsa de supervizare

  • Mă simt reticent să apelez la șeful meu pentru îndrumare sau feedback atunci când este necesar.*
  • Simt că trebuie să gestionez singur situațiile dificile, fără ajutor sau supervizare.*

  • Critica neconstructivă

  • Am impresia că colegii și șeful meu fac comentarii nepotrivite despre munca mea.*

  • Lipsa de deschidere și de cunoștințe din partea superiorilor

  • Consider că organizația este lipsită de practici de actualitate și continuă să se bazeze pe procese depășite.*

  • Strategii inadecvate de adaptare și gestionare

  • Simt o lipsă clară a unui sistem de management structurat în cadrul organizației.*

  • Lipsa participării la decizii

  • Cred că deciziile cruciale sunt adesea luate de persoane care sunt deconectate de la realitățile practice ale operațiunilor zilnice.*
  • Am sentimentul că sugestiile mele sunt ignorate de organizație.*

  • Nu vă simțiți parte a unei echipe și a grupului și vă simțiți singuri

  • Mă simt singur la serviciu.*

  • Factorii de stres de ordin profesional

  • Presiunea timpului

  • Simt că sunt mereu în criză de timp pentru a face toate activitățile pe care trebuie să le îndeplinesc la serviciu.*
  • Mi se încredințează sarcini pentru care nu am pregătirea și experiența necesare.*

  • Lipsa de claritate a procedurilor

  • Am impresia că nimeni nu știe clar care sunt procedurile administrative.*
  • Am impresia că inventăm proceduri la fața locului.*

  • Relația cu superiorii/colegii

  • Mă simt neliniștit atunci când trebuie să-mi ajustez programul pentru că nu-mi place să întreb șeful sau un coleg.*
  • Simt că există conflicte frecvente între membrii echipei.*

  • Inconsecvență în deciziile luate de către asistenții sociali

  • Atunci când trebuie să iau o decizie, simt o lipsă de control.*
  • Consider că există o lipsă de proceduri și de îndrumare atunci când se ia o decizie.*

  • Lipsa de oportunități pentru dezvoltare profesională

  • Consider că există puține oportunități de dezvoltare a carierei la locul meu de muncă.*
  • Image field 84

  • Proiectul 4lessburnout este finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt însă numai ale autorilor și nu le reflectă în mod necesar pe cele ale Uniunii Europene sau ale Agenției Executive pentru Educație și Cultură (EACEA). Nici Uniunea Europeană și nici EACEA nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.

  • Should be Empty: