Mapa da Vida

1

Seu nome* Este campo é obrigatório.

2

E-mail* Este campo é obrigatório.

Vamos utilizar para compartilhar seu mapa

3

Data de Nascimento* Este campo é obrigatório.

Sua data de nascimento vai servir para que você acesse seu mapa posteriormente

4

Qual a sua faixa etária?* Este campo é obrigatório.

5

Qual os seus motivos para a busca de uma vida mais equilibrada?

Organizar o dia a dia

Focar nos objetivos

Melhorar a saúde

Praticar exercícios

Melhorar a alimentação

Melhorar as finanças

Estar mais tempo com a família

Me dedicar a hobbies e projetos

Outros

7

REDE DE APOIO* Este campo é obrigatório.💡A rede de apoio é o grupo de pessoas que você pode contar em momentos difíceis. Você se sente amparado por pessoas em momentos difíceis? Você tem com quem celebrar momentos felizes? Você sente que pode contar com pessoas para coisas simples?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

8

TRABALHO* Este campo é obrigatório.💡Trabalho consiste em ter uma visualização geral de como está sua área profissional. Sua relação com o trabalho é saudável? Você está satisfeito(a) com o seu momento de carreira? Você consegue separar a vida pessoal da profissional?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

9

FINANÇAS* Este campo é obrigatório.💡 Ter uma visão da vida financeira é base para que as coisas se equilibrem. Você tem objetivos financeiros claros? Você tem algum planejamento financeiro? Você consegue gastar menos do que recebe?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

10

EXERCÍCIOS* Este campo é obrigatório.💡 Ter uma rotina menos sedentária é tirar um tempo diariamente para cuidar do nosso corpo. Você tem praticado algum exercício durante a semana? Você tem conseguido ser constante na prática que escolheu praticar? Praticar exercícios físicos é uma prioridade na sua vida?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

11

ALIMENTAÇÃO* Este campo é obrigatório.💡 Nossa alimentação é o combustível da máquina, é ela vai dizer se vamos ou não ter um bom funcionamento. Você come nos horários corretos? Você ingere comida de boa qualidade e na quantidade adequada? Uma alimentação saudável é uma prioridade na sua vida?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

12

HOBBIES* Este campo é obrigatório.💡 Ter uma vida em equilíbrio significa também ter espaços para fazer coisas que se gosta e que são importantes para você Você cultiva algum hobbie com constância? Você consegue gastar seu tempo livre com coisas que não tem a ver com trabalho? Ter um hobbie é uma prioridade para você?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

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PROPÓSITO* Este campo é obrigatório.💡 Aquilo que faz o seu coração pulsar mais forte, aquele suspiro profundo de que você nasceu para isso. Você consegue enxergar um propósito? Você consegue exercer esse propósito? Seguir o seu propósito é uma prioridade na sua vida?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

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EXPERIÊNCIAS* Este campo é obrigatório.💡Experiência significa aprendizado prático, viver coisas novas é o que conecta o seu eu com o mundo. Você tem tido tempo para ter novas experiências? Você sabe quais experiências quer viver? Viver novas experiências tem sido uma prioridade na sua vida?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)

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TRIBO CORRETA* Este campo é obrigatório.💡 Estar perto de pessoas que te inspiram é o que gera e mantém bons comportamentos no longo prazo. Você convive com pessoas que te inspiram? Você busca por estar com pessoas inspiradoras ativamente? Ter um grupo inspirador perto é uma prioridade na sua vida?

🟢 (área equilibrada)

🟡 (área em alerta)

🔴 (área em atenção)