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The Edinburgh Postnatal Depression Scale

Reproduced with permission

因為你最近生了小孩，我們希望了解你現在感覺如何。請針對每個問題，選擇跟你在過去 7 天裡的感覺最接近的答案，而不僅僅是你今天感覺如何。

1. 我會笑並看到事情有趣的一面:*

跟以前一樣多現在沒那麼多了現在肯定沒那麼多了根本沒有

2. 我盼望著能享受事物：*

跟我以前一樣多比以前少多了肯定比以前少了幾乎沒有

3. 當事情不順利時，我沒必要地責備自己:*

是，大多數時候是，有時候不經常不，從不

4. 我沒有什麼原因就焦慮或擔心:*

不，根本不幾乎没有是，有時候是，很經常

5. 沒什麼理由我就覺得害怕或恐慌:*

是，很多時候是，有時候不，不多時候不，從不

6. 事情超出我的控制:*

是，大多數時候我根本无法應對是，有時候我不像平時應對得那麼好不，大多數時候我應對得挺好不，我和以前一樣應對得好

7. 我非常不開心以至於睡眠困難:*

是，大多數時候是，有時候不是很經常不，根本不

8. 我覺得傷心或悲慘:*

是，大多數時候是，很經常不是很經常不，根本不

9. 我非常不開心以至於我一直哭:*

是，大多數時候是，很經常僅僅偶爾不，從不

10. 我曾經有傷害自己的想法:*

是，很經常有時候幾乎没有從不