Letný kemp 2025

Srdečne Vás pozývame zúčastniť sa 7. ročníka stolnotenisového kempu v obci Radava, 3 km od rekreačnej oblasti Podhájska.

Hráči absolvujú každý deň 3 fázový tréning.

Deň začíname ranným behom v prírode.
Od 8:00 sa podávajú raňajky, formou švédskych stolov.

1. fáza tréningu prvej skupiny začína o 9:00 a trvá 1,5 hodiny,
druhá skupina začína o 10.40 a trvá 1,5 hodiny.

O 12:00 nás čaká výdatný-chutný obed podľa rozpisu (výber z 3 jedál).
Poobednajši oddych a regenerácia.

2. fáza tréningu prvej skupiny začína o 15:00
a druhá skupina začína o 16:40 trvá tiež 1,5 hodiny.

O 18:45 máme pripravenú výbornú večeru.

Večerný tréning 0,5 hodiny začína o 19:30 a o 20:00 v druhej skupine
- trénujeme podanie a príjem.

V tréningoch sa zameriavame hlavne na:
- techniku úderov
- techniku pohybu
- istotu úderov
- zlepšovanie podaní a príjmu
- taktickú zápasovú prípravu

Na každom tréningu sa vám budú venovať skúsení tréneri a sparingpartneri, ktorí vždy poradia, alebo aj urobia tréning na mieru, podľa toho čo by ste chceli zlepšit.

Posledné 2 dni sústredenia sa hrá turnaj štvorhier a turnaj jednotlivcov.

Tréningy sú prispôsobené každému účastníkovi podľa úrovne hry a kondičnej pripravenosti.

Vždy v piatok večer o 19:30 máme opekačku s hudbou a zábavou.

Podmienky učasti: Zučastniť sa môže naozaj každý.

  

Miesto konania:
Penzión Iveta, Radava 535, Radava
Penzión Lagáň, Radava 471, Radava

 

Termíny kempov:
1. termín 07.07.2025 - 12.07.2025 (od pondelka do soboty) Iveta
2. termín 14.07.2025 - 19.07.2025 (od pondelku do soboty) Iveta
3. termín 28.07.2025 - 02.08.2025 (od pondelka do soboty) Lagáň
4. termín 04.08.2025 - 09.08.2025 (od pondelka soboty) Lagáň
5. termín 11.08.2025 - 16.08.2025 (od pondelka soboty) Lagáň

Cenník:

Účastník:
- All inclusive 320€
(ubytovanie, strava 3x/deň, tréning, pitný režim)
- Bez ubytovania 225€
(obed, tréning, pitný režim)
- Bez ubytovania a stravy 180€
(tréning, pitný režim)
- Priplatok za solo na izbe: 50 eur/osoba 

Doprovod:
- All inclusive 225€
(ubytovanie, strava 3x/deň)

Vzhľadom na všeobecné zvyšovanie cien, veríme že pochopíte aj vy, že sme boli nútení mierne upraviť tohtoročné ceny.