Criação do inventário

1

Como deseja ser chamado?Se preferir poderá utilizar nome fictício ou apelido para proteger seu anonimato.

Nome real ou fictício

Apelido se tiver

2

Whatsapp * Este campo é obrigatório.É necessário para envio de seu inventário do 4º Passo

3

E-mail* Este campo é obrigatório.É necessário como opção para envio de seu inventário do 4º passo

exemplo@exemplo.com

4

DataA prática do inventário deve ser um exercício regular, registre a data de realização por aqui.

Hoje é dia ...

5

Sugestões:

Reserve um tempo de pelo menos 30 minutos para fazer essa parte do inventário. Antes de começar este exercício, crie um ambiente propício. Escolha um espaço tranquilo e livre de distrações, garantindo que você consiga se concentrar totalmente no seu processo de inventário. Responda os campos apenas com tópicos, não precisamos dos detalhes agora.

Boa jornada!

6

RessentimentosEscrever os principais ressentimentos em tópicos:

RESSENTIMENTO 1

RESSENTIMENTO 2

RESSENTIMENTO 3

RESSENTIMENTO 4

RESSENTIMENTO 5

7

Por quê?Qual o motivo do seu ressentimento?

MOTIVO DO RESENTIMENTO 1

MOTIVO DO RESENTIMENTO 2

MOTIVO DO RESENTIMENTO 3

MOTIVO DO RESENTIMENTO 4

MOTIVO DO RESENTIMENTO 5

8

Como me afeta?Como esse motivo me prejudicou?

FALE DO RESSENTIMENTO 1

FALE DO RESENTIMENTO 2

FALE DO RESSENTIMENTO 3

FALE DO RESENTIMENTO 4

FALE DO RESSENTIMENTO 5

9

Minha falha?Refletir se há algum comportamento, ação ou reação minha que contribuiu para meu ressentimento

SUA FALHA - RESSENTIMENTO 1

SUA FALHA - RESENTIMENTO 2

SUA FALHA - RESSENTIMENTO 3

SUA FALHA - RESENTIMENTO 4

SUA FALHA - RESSENTIMENTO 5

10

Lista de defeitosListar meus defeitos de caráter, minhas imperfeições relacionadas a situação

MEU DEFEITO DO RESSENTIMENTO 1

MEU DEFEITO DO RESENTIMENTO 2

MEU DEFEITO DO RESSENTIMENTO 3

MEU DEFEITO DO RESENTIMENTO 4

MEU DEFEITO DO RESSENTIMENTO 5

11

Muito bom, excelente progresso até aqui!

Final da 1ª parte do inventário

Após finalizar as questões sobre ressentimentos, ler a oração do 4º passo para cada pessoa ou item da lista.

A oração que deve fazer é:

“ELE (nome da pessoa ou instituição envolvida na situação) ESTÁ DOENTE.

COMO POSSO AJUDA-LO?

DEUS ME LIVRE DE FICAR ZANGADO COM UMA PESSOA ADOECIDA!

SEJA FEITA A SUA VONTADE.”

Oração feita, vamos seguir para a segunda parte do inventário...

12

Parabéns! Está feito! Foi mais fácil do que parecia não!

Você concluiu a 1ª parte do inventário.

Agora você pode começar a segunda parte do seu inventário que é ainda mais simples.

Essa prática terapeutica é utilizada a décadas e tem ajudado milhares de pessoas.

É um dos passos mais importantes no programa.

Temos apenas uma certeza, será transformador!

Oração feita, vamos seguir para a segunda parte...