🧘‍♀️🌿 Ανακαλύψτε τη θεραπευτική δύναμη μέσα σας!

Αυτό το προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα γυμναστικής και αυτό-μασάζ προσώπου, καρπός πολυετούς εμπειρίας, είναι σχεδιασμένο να σμιλεύει το πρόσωπο ενισχύοντας σταδιακά εκείνους τους μύες που έχουν τάση για χαλάρωση, ενώ ταυτόχρονα να χαλαρώνει αυτούς που είναι ήδη πολύ σφιγμένοι και είναι η κύρια αιτία των γραμμών έκφρασης και των ρυτίδων.

☯ Το μοναδικό χαρακτηριστικό του προγράμματος αυτού είναι ότι χρησιμοποιεί τις αρχές της ανατολικής ιατρικής για να προσαρμόσει τις ασκήσεις στις δικές σας ατομικές ανάγκες.

Oι εξειδικευμένες ασκήσεις Bodybuilding προσώπου που διδάσκονται έχουν στόχο να δυναμώσουν και να τονώσουν σταδιακά όλους τους μύες του προσώπου. Με τη συστηματική μυϊκή ενδυνάμωση οι ασκήσεις αυτές αυτές δίνουν θεαματικά αποτελέσματα: το πρόσωπο σηκώνεται, εξισορροπείται η έκφρασή του και συγκεκριμένα προβλήματα, όπως οι σακούλες, τα πρηξίματα, οι ρυτίδες και η χαλάρωση μειώνονται αισθητά ή εξαφανίζονται εντελώς. Για ακόμη πιο ευεργετικά αποτελέσματα, οι ασκήσεις προσώπου εφαρμόζονται σε συνδυασμό με το Αυτομασάζ Ομορφιάς.

Tο Aυτομασάζ Oμορφιάς (AMO), διδάσκεται σε μια ρουτίνα τεχνικών μάλαξης, ειδικά σχεδιασμένη για το σύγχρονο πολυάσχολο άνθρωπο. Eφαρμόζεται απλά και εύκολα, σε λίγα μόνο λεπτά, σε συνδυασμό με φυτικά αρωματοθεραπευτικά έλαια.

🎯 Tο AMO λειτουργεί συνεργειακά με τις ασκήσεις bodybuilding προσώπου και βοηθάει στη βελτίωση και διατήρηση του τόνου των ιστών. Επίσης αυξάνει κατά μαγάλο βαθμό την απορρόφηση των καλλυντικών καθώς ενυδατώνονται οι βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας. Βοηθάει στην αποσυμφόρηση από τοξίνες, την εξισορρόπηση της παραγωγής σμήγματος, την απολέπιση των νεκρών κυττάρων και την άμεση μείωση των ρυτίδων.  Έχει όμως και πολλά άλλα οφέλη, όπως η καλύτερη αναπνοή, η μείωση του στρες και του άγχους, η μείωση πονοκεφάλων και η βελτίωση της λειτουργίας της γνάθου και των ματιών.

✨Tα αποτελέσματα του ΑΜΟ και της Γυμναστικής Προσώπου είναι αμέσως ορατά, αλλά βελτιώνονται σταδιακά με τη συστηματική του εφαρμογή!

👌🏻 Το πρόγραμμα άσκησης bodybuilding προσώπου και αυτο-μασάζ ομορφιάς στηρίζεται στα 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας της Ilaira Bouratinos τόσο σε ανατολικές όσο και σε δυτικές προσεγγίσεις στην ομορφιά, την υγεία και την άσκηση. Το διδάσκει από το 1998.

Η ύλη περιλαμβάνει:

💎 Bodybuilding (γυμναστική) προσώπου για τόνωση και σύσφιξη
💎 Ανατομία του προσώπου και πως να καταλάβουμε ποιοί ιστοί και περιοχές πάσχουν από ένταση και ποιές από χαλάρωση
💎 Ασκήσεις για αντιμετώπιση σφιγμένων περιοχών
💎 Aυτομασάζ με αιθέρια έλαια
💎 Αcupressure – δακτυλοπίεση σημείων βελονισμού που εξισορροπούν τη ζωτική ενέργεια στο πρόσωπο και το σώμα
💎 Χρήση guasha, βεντουζών και ειδκών dermarollers
💎 Συνταγές ελαίων και αποσταγμάτων με βιταμίνες για τα καλύτερα αποτελέσματα
💎 Συνταγές για καλλυντικά που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας εύκολα και γρήγορα με απλή ανάμειξη

ℹ️ Το σεμινάριο διεξάγεται σε ένα βραδινό δια ζώσης πρακτικό μάθημα στη σχολή μας, στις 4 Δεκεμβρίου 5:45 έως ~ 9:45 μ.μ.

Aπευθύνεται σε όλους, άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Επίσης, απευθύνεται σε αισθητικούς.

Διδάσκει η Ilaira Bouratinos

Συμμετοχή: €120 🦉 Early Bird Έκπτωση 30%